Whole Wheat Wonder Bread

Producto envasado Comidas y Platos Wonder

Whole Wheat Wonder Bread contiene 267 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 75 g (75 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 78% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de copper y el 22% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat Wonder Bread de Wonder, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal por 100 g
10,7 gproteínas
48 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
200kcal en serving, 2 slices, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 267 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 413 mg 18%
Carbohidratos totales L 48 g 17%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 8,9 g 18%
Proteínas L 10,7 g 21%
Thiamin (B1) L 0,27 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,067 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,4 mg8%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 33,3 µg8%
Calcio L 66,7 mg5%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 80 mg19%
Fósforo L 233 mg19%
Potasio L 200 mg4%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 1,8 mg78%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 69%Grasas: 15%267kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese78%Copper28%Thiamin (B1)22%Magnesio19%Fósforo19%Iron13%Folate (B9)8%Ácido pantoténico (B5)8%Vitamina B68%Riboflavin (B2)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,5 g)
  • Fibra5,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,3 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 3,6 g)
  • Grasas4,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 3,8 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio413 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)
Grasa monoinsaturada L0,53 g
Grasa poliinsaturada L2 g
Ácidos grasos Omega-3 L0,13 g

Detalles del producto

Marca
Wonder
Código de barras
0063400111653
Cantidad
675 g
Ración de la etiqueta
2 slices (75 g)
Categoría
Panes rebanados en rodajas enteras
Envase
Plastic,dry
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE GRAIN WHOLE WHEAT FLOUR INCLUDING THE GERM, WATER, SUGAR, YEAST, WHEAT GLUTEN SOYBEAN AND OR CANOLA OIL SALT, DIACETYL TARTARIC ACID ESTERS OF MONO AND DIGLYCERIDES, CALCIUM PROPIONATE SODIUM STEAROYL-2-LACTILATE VEGETABLE MONOGLYCERIDES, SORBIC ACID.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0063400111653. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Wonder Bread?

100 g de Whole Wheat Wonder Bread tienen 267 kcal. Serving, 2 slices, 75 g (75 g): unas 200 kcal.

¿Es Whole Wheat Wonder Bread rico en proteínas?

Whole Wheat Wonder Bread contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 2 slices, 75 g (75 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Wonder Bread?

Whole Wheat Wonder Bread tiene 48 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Wonder Bread?

Whole Wheat Wonder Bread contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Wonder Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (78% DV), copper (28% DV), Thiamin (B1) (22% DV), magnesio (19% DV) y fósforo (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Wonder Bread?

100 g contienen 413 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.