¿Cuántas calorías tiene Strawberry Delight Shake Mix?

100 g de Strawberry Delight Shake Mix tienen 323 kcal. Serving, 1 sachet, 31 g (31 g): unas 100 kcal.

¿Es Strawberry Delight Shake Mix rico en proteínas?

Strawberry Delight Shake Mix contiene 45,2 g de proteína por 100 g (el 90% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 1 sachet, 31 g (31 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Strawberry Delight Shake Mix?

Strawberry Delight Shake Mix tiene 41,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,1 g de fibra y 19,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Strawberry Delight Shake Mix?

Strawberry Delight Shake Mix contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Strawberry Delight Shake Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (387% DV), Vitamina D (161% DV), copper (143% DV), iron (108% DV) y zinc (88% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Strawberry Delight Shake Mix?

100 g contienen 935 mg de sodio, el 41% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Strawberry Delight Shake Mix

Producto envasado Frutas OPTAVIA

Strawberry Delight Shake Mix contiene 323 kcal por 100 g. Serving, 1 sachet, 31 g (31 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 46% de carbohidratos y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 387% del valor diario de Vitamina E, el 161% del valor diario de Vitamina D y el 143% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal por 100 g

45,2 gproteínas

41,9 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

100kcal en serving, 1 sachet, 31 g (31 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	323 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	935 mg	41%
Carbohidratos totales L	41,9 g	15%
Fibra alimentaria L	16,1 g	58%
Azúcares totales L	19,4 g
Azúcares añadidos L	19,4 g	39%
Proteínas L	45,2 g	90%
Vitamina A L	581 µg	65%
Vitamina C L	19,4 mg	22%
Vitamina D L	32,3 µg	161%
Vitamina E L	58,1 mg	387%
Vitamina K L	77,4 µg	65%
Vitamina B6 L	0,97 mg	57%
Calcio L	997 mg	77%
Iron L	19,4 mg	108%
Magnesio L	281 mg	67%
Fósforo L	929 mg	74%
Potasio L	1.648 mg	35%
Zinc L	9,7 mg	88%
Copper L	1,3 mg	143%
Manganese L	1,6 mg	70%
Selenio L	35,5 µg	65%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 50%
Carbohidratos 46%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas45,2 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra16,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares19,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas1,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio935 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g

Detalles del producto

Marca: OPTAVIA
Código de barras: 0017642778266
Ración de la etiqueta: 1 Sachet (31 g)
Categoría: Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Apple, Bleub, Cherry, Lemon Mini Danishes No name	323	4,8 g	50 g	11,3 g
Strawberry Delight Shake Mix OPTAVIA	323	45,2 g	25,8 g	1,6 g
Barra Cer Taeq Lig Banana 66g TAEQ	323	5,5 g	63,6 g	6,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0017642778266. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.