Raspberries

Producto envasado Frutas Olympic Land

Raspberries contiene 55 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 55 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Raspberries de Olympic Land, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal por 100 g
1,3 gproteínas
12,3 gcarbohidratos
0,7 ggrasas
55kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 55 kcal
Grasas totales L 0,7 g 0,9%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 12,3 g 4%
Fibra alimentaria L 6,8 g 24%
Azúcares totales L 4,7 g
Proteínas L 1,3 g 3%
Vitamina A L 3 µg0,3%
Vitamina C L 27 mg30%
Vitamina E L 0,9 mg6%
Vitamina K L 8 µg7%
Calcio L 26 mg2%
Iron L 0,7 mg4%
Magnesio L 23 mg5%
Fósforo L 30 mg2%
Potasio L 160 mg3%
Zinc L 0,5 mg5%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,7 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 81%Grasas: 10%55kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese30%Vitamina C30%Copper11%Vitamina K7%Vitamina E6%Magnesio5%Zinc5%Iron4%Potasio3%Fósforo2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,3 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra6,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas0,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Olympic Land
Código de barras
11678298
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Blackberry Blitz Rockstar 55 0 g 14,4 g 0 g
British Cherries Waitrose 55 0,9 g 11,5 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 11678298. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raspberries?

100 g de Raspberries tienen 55 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 55 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raspberries?

Raspberries contiene 1,3 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raspberries?

Raspberries tiene 12,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,8 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raspberries?

Raspberries contiene 0,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raspberries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (30% DV), Vitamina C (30% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.