Protein Vanilla Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Ratio

Protein Vanilla Yogurt contiene 113 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 150g (150 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de carbohidratos y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 461 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Protein Vanilla Yogurt de Ratio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal por 100 g
16,7 gproteínas
6 gcarbohidratos
2,3 ggrasas
170kcal en serving, 1 container, 150g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 113 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 30 mg 10%
Sodio L 67 mg 3%
Carbohidratos totales L 6 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 16,7 g 33%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 300 mg23%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 187 mg4%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 60%Carbohidratos: 21%Grasas: 19%113kcal / 100 g
  • Proteínas 60%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio23%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,1 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio67 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 113 kcal113 kcal
Proteínas 16,7 g16,7 g
Carbohidratos 6 g6 g
Grasas 2,3 g2,3 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 2 g2 g
Sodio 66,7 mg67 mg

Detalles del producto

Marca
Ratio
Código de barras
0070470222196
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
1 container (150g)
Categoría
Yogur de vainilla
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized ultra-filtered nonfat milk, cultured pasteurized milk, whey protein concentrate, nonfat milk, sunflower oil, sucralose, natural flavor, carrageenan.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheAceite de girasol

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Der große Bauer - Schokobälle-Vanille Bauer 114 3,2 g 14 g 5,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2740406. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0070470222196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Vanilla Yogurt?

100 g de Protein Vanilla Yogurt tienen 113 kcal. Serving, 1 container, 150g (150 g): unas 170 kcal.

¿Es Protein Vanilla Yogurt rico en proteínas?

Protein Vanilla Yogurt contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 25,1 g en serving, 1 container, 150g (150 g). Alrededor del 60% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Vanilla Yogurt?

Protein Vanilla Yogurt tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein Vanilla Yogurt?

Protein Vanilla Yogurt contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Vanilla Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Vanilla Yogurt?

100 g contienen 67 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 29 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.