Protein Shake
Producto envasado Bebidas Muscle Milk
Protein Shake contiene 48 kcal por 100 ml. Serving, 1 portion, 330 ml (330 ml) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de carbohidratos y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 343 productos.
100 ml aportan el 15% del valor diario de Vitamina B12, el 13% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de fósforo.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48 kcal | |
| Grasas totales L | 0,61 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 6 mg | 2% |
| Sodio L | 70 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 2,1 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina C L | 3,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 24 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,36 µg | 15% |
| Calcio L | 121 mg | 9% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 24 mg | 6% |
| Fósforo L | 152 mg | 12% |
| Potasio L | 188 mg | 4% |
| Zinc L | 0,91 mg | 8% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Iodine L | 9 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 74%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 8,1 g)
- Fibra1,2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,4 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,4 g)
- Grasas0,61 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,91 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,44 g)
- Sodio70 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 64 mg)
- Proteína por 100 kcal20,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,15 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 24 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 303 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 170 kcal | 48 kcal |
| Proteínas | 32 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 9 g | 2,1 g |
| Grasas | 2 g | 0,61 g |
| Fibra | 5 g | 1,2 g |
| Azúcares | 1 g | 0,3 g |
| Sodio | 190 mg | 70 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Muscle Milk
- Código de barras
- 0876063003100
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (330 ml)
- Categoría
- Temblores de proteínas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, milk protein isolate, calcium caseinate (milk), sodium caseinate (milk), alkalized cocoa powder, less than 1% of: soluble vegetable fiber, natural and artificial flavors, inulin, maltodextrin, cellulose gum and gel, dipotassium phosphate, canola oil, sunflower oil, magnesium phosphate, sodium hexametaphosphate, potassium chloride, sodium phosphate, acesulfame potassium, potassium citrate, ascorbic acid, ferric pyrophosphate, carrageenan, calcium phosphate, sucralose, dl-alpha tocopheryl acetate, d-calcium pantothenate, niacinamide, zinc oxide, copper gluconate, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride, thiamine mononitrate, riboflavin, chromium chloride, folic acid, biotin, potassium iodide, cholecalciferol, cyanocobalamin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Aceite de girasol
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| High Protein Shake Premier Nutrition Corporation | 48 | 9,1 g | 1,5 g | 0,91 g |
| Dukat Fit kava Dukat | 48 | 6 g | 5,2 g | 0,3 g |
| Protein Shake Coffee Next Level | 48 | 7,5 g | 3,9 g | 0,1 g |
| Proteïne shake vanille Nxt Level | 48 | 7,5 g | 3,9 g | 0,1 g |
| Pritein Drink - Stay Strong (Strawberry) Parmalat | 48 | 6 g | 5,3 g | 0,3 g |
| Vanilla High Protein Shake Premier Protein | 48 | 9,1 g | 1,2 g | 0,91 g |
| Premier Protein Chocolate Premier Protein | 48 | 9,1 g | 1,5 g | 0,91 g |
| Cookies & Cream Premier Protein | 48 | 9,1 g | 1,5 g | 0,91 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2338037. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0876063003100. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.