¿Cuántas calorías tiene Protein-Packed Quinoa?

100 g de Protein-Packed Quinoa tienen 385 kcal. Serving, 13 g, 13 g (13 g): unas 50 kcal.

¿Es Protein-Packed Quinoa rico en proteínas?

Protein-Packed Quinoa contiene 15,4 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 13 g, 13 g (13 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein-Packed Quinoa?

Protein-Packed Quinoa tiene 69,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein-Packed Quinoa?

Protein-Packed Quinoa contiene 7,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein-Packed Quinoa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (37.500% DV), Riboflavin (B2) (2.012% DV), Vitamina B12 (481% DV), iron (385% DV) y Vitamina B6 (317% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein-Packed Quinoa?

100 g contienen 38,6 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Protein-Packed Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Nurturme

Protein-Packed Quinoa contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 13 g, 13 g (13 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 37.500% del valor diario de Thiamin (B1), el 2.012% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 481% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

385kcal por 100 g

15,4 gproteínas

69,2 gcarbohidratos

7,7 ggrasas

50kcal en serving, 13 g, 13 g (13 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	385 kcal
Grasas totales L	7,7 g	10%
Grasas saturadas	no informado
Grasas trans L	0 g
Sodio L	38,6 mg	2%
Carbohidratos totales L	69,2 g	25%
Fibra alimentaria L	7,7 g	28%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	15,4 g	31%
Vitamina A L	461 µg	51%
Vitamina C L	115 mg	128%
Vitamina D L	7,7 µg	39%
Thiamin (B1) L	450 mg	37.500%
Riboflavin (B2) L	26,2 mg	2.012%
Vitamina B6 L	5,4 mg	317%
Folate (B9) L	13 µg	3%
Vitamina B12 L	11,5 µg	481%
Calcio L	154 mg	12%
Iron L	69,2 mg	385%
Magnesio L	1.077 mg	256%
Fósforo L	769 mg	62%
Potasio L	538 mg	11%
Zinc L	11,5 mg	105%
Copper L	1,5 mg	171%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 68%
Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas15,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra7,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas7,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Sodio38,6 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Nurturme
Código de barras: 0856349002454
Ración de la etiqueta: 13 g (13 g)
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

Organic quinoa, organic iron (organic curry leaves extract), organic vitamins and minerals a, b1, b2, b3, b5, b6, b9, c, e, biotin, zinc, copper, potassium, magnesium (from a blend of water extracted organic: curry leaves, guava, lemon, sesbania, amla, holy basil leaves and annatto seeds), organic vitamin d (organic crimini mushrooms), b12 (methylcobalamin)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0856349002454. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.