¿Cuántas calorías tiene Plain Nature Bagels?

100 g de Plain Nature Bagels tienen 195 kcal. Serving, 1 bagel, 82 g (82 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Plain Nature Bagels?

Plain Nature Bagels contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 bagel, 82 g (82 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 9,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Nature Bagels?

Plain Nature Bagels tiene 47,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18,3 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Plain Nature Bagels?

Plain Nature Bagels contiene 7,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,61 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Plain Nature Bagels?

100 g contienen 317 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Plain Nature Bagels

Producto envasado Pan y productos horneados The Grain Escape

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Plain Nature Bagels contiene 195 kcal por 100 g. Serving, 1 bagel, 82 g (82 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 274 kcal por 100 g entre 681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal por 100 g

1,2 gproteínas

47,6 gcarbohidratos

7,3 ggrasas

160kcal en serving, 1 bagel, 82 g (82 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	195 kcal
Grasas totales L	7,3 g	9%
Grasas saturadas L	0,61 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	317 mg	14%
Carbohidratos totales L	47,6 g	17%
Fibra alimentaria L	18,3 g	65%
Azúcares totales L	3,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,2 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	12,2 mg	0,9%
Iron L	1,2 mg	7%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	61 mg	1%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 73%
Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9,6 g)
Fibra18,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 5,5 g)
Grasas7,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,5 g)
Grasas saturadas0,61 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,5 g)
Sodio317 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal0,62 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: The Grain Escape
Código de barras: 0628120480078
Ración de la etiqueta: 1 bagel (82 g)
Categoría: Panes de bagel
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0628120480078. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.