Organic Edamame Spaghetti

Producto envasado Frijoles y legumbres Explore Cuisine

Organic Edamame Spaghetti contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 0.5 box, 85 g (85 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de carbohidratos y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 98% del valor diario de copper y el 75% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Edamame Spaghetti de Explore Cuisine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal por 100 g
43,5 gproteínas
35,3 gcarbohidratos
7,1 ggrasas
290kcal en serving, 0.5 box, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 341 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 5,9 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 35,3 g 13%
Fibra alimentaria L 23,5 g 84%
Azúcares totales L 5,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 43,5 g 87%
Vitamina C L 6 mg7%
Vitamina E L 0,85 mg6%
Vitamina B6 L 0,4 mg24%
Calcio L 235 mg18%
Iron L 13,5 mg75%
Magnesio L 253 mg60%
Fósforo L 586 mg47%
Potasio L 2.235 mg48%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,88 mg98%
Manganese L 2,3 mg98%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Carbohidratos: 37%Grasas: 17%341kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese98%Copper98%Iron75%Magnesio60%Potasio48%Fósforo47%Zinc27%Vitamina B624%Calcio18%Vitamina C7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas43,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
  • Fibra23,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
  • Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
  • Grasas7,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
  • Sodio5,9 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L12,3 g
Otros componentes (2)
Agua L7,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Explore Cuisine
Código de barras
0854183006492
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
0.5 box (85 g)
Categoría
Pasta de lentejas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic edamame bean flour (green soybeans)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Yellow Lentil Penne - JJ Coop Karma 345 22 g 59 g 1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0854183006492. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Edamame Spaghetti?

100 g de Organic Edamame Spaghetti tienen 341 kcal. Serving, 0.5 box, 85 g (85 g): unas 290 kcal.

¿Es Organic Edamame Spaghetti rico en proteínas?

Organic Edamame Spaghetti contiene 43,5 g de proteína por 100 g (el 87% del valor diario de 50 g), o 37 g en serving, 0.5 box, 85 g (85 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Edamame Spaghetti?

Organic Edamame Spaghetti tiene 35,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 23,5 g de fibra y 5,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Edamame Spaghetti?

Organic Edamame Spaghetti contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Edamame Spaghetti?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (98% DV), copper (98% DV), iron (75% DV), magnesio (60% DV) y potasio (48% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Edamame Spaghetti?

100 g contienen 5,9 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.