Lätt Kefir
Producto envasado Bebidas Valio
Lätt Kefir contiene 36 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 36 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Vitamina B12 y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 36 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,4 g | 1% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 40 µg | 4% |
| Vitamina D L | 1 µg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,4 µg | 17% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Magnesio L | 10 mg | 2% |
| Fósforo L | 80 mg | 6% |
| Potasio L | 130 mg | 3% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 48%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio39 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6408432002366. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.