Κεφιρ Φραουλα

Producto envasado Bebidas ΟΛΥΜΠΟΣ

Κεφιρ Φραουλα contiene 36 kcal por 100 ml.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Κεφιρ Φραουλα de ΟΛΥΜΠΟΣ, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal por 100 ml
2,9 gproteínas
6,7 gcarbohidratos
0,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 36 kcal
Grasas totales L 0,9 g 1%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 6,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0,1 g 0,4%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 8,7 g 17%
Proteínas L 2,9 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 58%Grasas: 17%36kcal / 100 ml
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Fibra0,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 g)
  • Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio32 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ΟΛΥΜΠΟΣ
Código de barras
5202178012020
Cantidad
330ml
Ración de la etiqueta
330
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Κεφίρ 85%: Φρέσκο ημιαποβουτυρωμένο γάλα αγελάδος, καλλιέργεια κεφίρ. Παρασκεύασμα Φράουλας 15%: Ζάχαρη, φράουλα (30%), νερό, τροποποιημένο άμυλο καλαμποκιού, φυσικές αρωματικές ύλες, συμπύκνωμα καρότου, πηκτίνη, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Kefir 1% Галичина 36 2,9 g 3,9 g 1 g
Кефир Молокия 36 2,9 g 3,9 g 1 g
Kéfir oveja natural desnatado Carrefour BIO 36 6,1 g 2,6 g 0,5 g
Kéfir Natural 0% MERCADONA 36 3,9 g 4,8 g 0,52 g
Lätt Kefir Valio 36 4 g 3,4 g 0,4 g
Kefir Forest Fruits Olympus 36 2,9 g 6,8 g 0,87 g
Lempeä rasvaton piimä Valio 36 3,7 g 3,8 g 0,4 g
Kéfir coco Dos pinos 36 3 g 6 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5202178012020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ΚΕΦΙΡ ΦΡΑΟΥΛΑ". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Κεφιρ Φραουλα?

100 ml de Κεφιρ Φραουλα tienen 36 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα contiene 2,9 g de proteína por 100 ml (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,1 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα contiene 0,9 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Κεφιρ Φραουλα?

100 ml contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.