Instant Oatmeal, Apples & Cinnamon
Producto envasado Comidas y Platos Essential Everyday
Instant Oatmeal, Apples & Cinnamon contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 54 g, 1 container (54 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 62% del valor diario de Vitamina A, el 44% del valor diario de Vitamina B6 y el 37% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,93 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 574 mg | 25% |
| Carbohidratos totales L | 77,8 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 35,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 27,8 g | 56% |
| Proteínas L | 7,4 g | 15% |
| Vitamina A L | 556 µg | 62% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,48 mg | 37% |
| Niacin (B3) L | 5,9 mg | 37% |
| Vitamina B6 L | 0,74 mg | 44% |
| Folate (B9) L | 89 µg | 22% |
| Calcio L | 481 mg | 37% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 83 mg | 20% |
| Fósforo L | 241 mg | 19% |
| Potasio L | 296 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra7,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares35,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas3,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,93 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio574 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,9 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 13.300 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 370 kcal | 370 kcal |
| Proteínas | 9,3 g | 7,4 g |
| Carbohidratos | 77,8 g | 77,8 g |
| Grasas | 3,7 g | 3,7 g |
| Fibra | 7,4 g | 7,4 g |
| Azúcares | 38,9 g | 35,2 g |
| Sodio | 546 mg | 574 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Essential Everyday
- Código de barras
- 0041303053065
- Ración de la etiqueta
- 54 g (1 CONTAINER)
- Categoría
- Comidas y Platos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats, sugar, dehydrated apples (treated with sodium sulfite to promote color retention), cinnamon, salt, calcium carbonate (a source of calcium), mono - and diglycerides, natural flavors, guar gum, ferric phosphate (a source of iron), ni
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2460712. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041303053065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.