High Protein Natural Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Tesco

High Protein Natural Yogurt contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de carbohidratos y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 79 kcal por 100 g entre 563 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High Protein Natural Yogurt de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal por 100 g
11,3 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
130kcal en serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 30 mg 1%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria L 0,4 g 1%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,3 g 23%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 24%Grasas: 6%65kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 24%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Fibra0,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares3,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio30 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5059697695735
Cantidad
500
Ración de la etiqueta
1 serving (200 g)
Categoría
Yogures de leche de vaca
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

INGREDIENTS: Fat Free Strained Yogurt (Milk) (Skimmed Milk, Starter Culture).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Natural yogurt prema 65 3,1 g 4,7 g 3,7 g
Arla mild yoghurt naturlig fetthalt Arla 65 3,4 g 3,8 g 4 g
Fresh yoghurt Asafwah 65 3,3 g 5,8 g 3,2 g
Fresh Yoghurt (Full Fat) Baladna 65 3,7 g 5,8 g 3 g
Joghurt Nature 3,5% Michfett Milfina 65 4 g 4,5 g 3,5 g
Кисело краве мляко 3.6% ЗНП Булгареа 65 3,6 g 4,5 g 3,6 g
Кисело мляко Равно поле Лактони 65 3,7 g 4,7 g 3,6 g
Joghurt Mild 3.8% Laktosefrei Gutes Land 65 3,7 g 3,9 g 3,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059697695735. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High Protein Natural Yogurt?

100 g de High Protein Natural Yogurt tienen 65 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): unas 130 kcal.

¿Es High Protein Natural Yogurt rico en proteínas?

High Protein Natural Yogurt contiene 11,3 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 22,6 g en serving, 1 serving, 200 g (200 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Protein Natural Yogurt?

High Protein Natural Yogurt tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Protein Natural Yogurt?

High Protein Natural Yogurt contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene High Protein Natural Yogurt?

100 g contienen 30 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.