General Mills Kit Kat Breakfast Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta General Mills

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal contiene 426 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cup (39 g) aporta unas 166 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (393 kcal por 100 g).

100 g aportan el 128% del valor diario de Vitamina B12, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 70% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

426kcal por 100 g
7,1 gproteínas
73,2 gcarbohidratos
13,5 ggrasas
166kcal en 1 cup (39 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 426 kcal
Grasas totales L 13,5 g 17%
Grasas saturadas L 5,5 g 28%
Grasas trans L 0,013 g
Colesterol L 0,52 mg 0,2%
Sodio L 556 mg 24%
Carbohidratos totales L 73,2 g 27%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 26,3 g
Azúcares añadidos L 24,4 g 49%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 231 µg26%
Vitamina C L 15,4 mg17%
Vitamina D L 5,1 µg26%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34%
Niacin (B3) L 5,1 mg32%
Vitamina B6 L 1 mg61%
Folate (B9) L 205 µg51%
Vitamina B12 L 3,1 µg128%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 9,2 mg51%
Potasio L 436 mg9%
Zinc L 7,7 mg70%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 66%Grasas: 27%426kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12128%Thiamin (B1)83%Zinc70%Vitamina B661%Iron51%Folate (B9)51%Riboflavin (B2)34%Niacin (B3)32%Vitamina A26%Vitamina D26%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,5 g)
  • Fibra6,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,6 g)
  • Azúcares26,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 24,5 g)
  • Grasas13,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,6 g)
  • Grasas saturadas5,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio556 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 331 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,2 g
Grasa poliinsaturada L2,1 g
Otros componentes (1)
Ácido fólico L115 µg

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0016000207585
Ración de la etiqueta
1 cup
Categoría
Productos Cereales procesados

Ingredientes

Whole Grain Wheat, Sugar, Rice Flour, Vegetable Oil (canola, sunflower, palm, and/or palm kernel), Dextrose, Cocoa Processed with Alkali, Corn Syrup, Nonfat Milk, Salt, Trisodium Phosphate, Natural and Artificial Flavor, Soy Lecithin, Rosemary Extract, Butter Oil.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2719999. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

100 g de General Mills Kit Kat Breakfast Cereal tienen 426 kcal. 1 cup (39 g): unas 166 kcal.

¿Cuánta proteína tiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en 1 cup (39 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 26,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal contiene 13,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (128% DV), Thiamin (B1) (83% DV), zinc (70% DV), Vitamina B6 (61% DV) y iron (51% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

100 g contienen 556 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.