DA

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal indeholder 426 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (39 g) giver ca. 166 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (393 kcal pr. 100 g).

100 g giver 128 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 70 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

426kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
73,2 gkulhydrat
13,5 gfedt
166kcal i 1 cup (39 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 426 kcal
Fedt i alt L 13,5 g 17 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Transfedt L 0,013 g
Kolesterol L 0,52 mg 0,2 %
Natrium L 556 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 73,2 g 27 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 26,3 g
Tilsat sukker L 24,4 g 49 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 231 µg26 %
C-vitamin L 15,4 mg17 %
Vitamin D L 5,1 µg26 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Vitamin B6 L 1 mg61 %
Folat (B9) L 205 µg51 %
Vitamin B12 L 3,1 µg128 %
Calcium L 333 mg26 %
Jern L 9,2 mg51 %
Kalium L 436 mg9 %
Zink L 7,7 mg70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 27 %426kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12128 %Thiamin (B1)83 %Zink70 %Vitamin B661 %Jern51 %Folat (B9)51 %Riboflavin (B2)34 %Niacin (B3)32 %Vitamin A26 %Vitamin D26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter26,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 24,5 g)
  • Fedt13,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium556 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 331 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,2 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L115 µg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000207585
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Forarbejdede kornprodukter

Ingredienser

Whole Grain Wheat, Sugar, Rice Flour, Vegetable Oil (canola, sunflower, palm, and/or palm kernel), Dextrose, Cocoa Processed with Alkali, Corn Syrup, Nonfat Milk, Salt, Trisodium Phosphate, Natural and Artificial Flavor, Soy Lecithin, Rosemary Extract, Butter Oil.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chex Mix Peanut Butter Chocolate King Size Bars 12 Count Chex Mix 424 5,6 g 72,5 g 12,6 g
Chex Mix Peanut Butter Chocolate King Size Bar Chex Mix 424 5,6 g 72,5 g 12,6 g
Plum Organics Baby Crawlers Mighty Puffs Carrt + Broccoli 1.85oz Cstr Plum Organics 429 14,3 g 85,7 g 0 g
Plum Organics Baby Crawlers Mighty Puffs Beet + Strawbry 1.85oz Cstr Plum Organics 429 14,3 g 85,7 g 0 g
Nature Valley Cinnamon Brown Sugar Soft Baked Oatmeal Squares 12 Count Nature Valley 429 5,7 g 68,6 g 17,1 g
Sun-Maid Bites-Banana Split 3 oz Bag Sun-Maid 429 7,1 g 64,3 g 16,1 g
Nature Valley Fruit & Nut Trail Mix Chewy Granola Bars 15 Count Nature Valley 429 8,6 g 71,4 g 12,9 g
Nature Valley Soft-Baked Chocolate Chip Muffin Bars 28 Count Nature Valley 429 5,7 g 62,9 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2719999. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. april 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

100 g General Mills Kit Kat Breakfast Cereal har 426 kcal. 1 cup (39 g): ca. 166 kcal.

Hvor meget protein er der i General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i 1 cup (39 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 26,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

General Mills Kit Kat Breakfast Cereal indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (128 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (70 % DV), Vitamin B6 (61 % DV) og jern (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i General Mills Kit Kat Breakfast Cereal?

100 g indeholder 556 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.