File De Cod De Alaska Pane

Producto envasado Pan y productos horneados Edenia

File De Cod De Alaska Pane contiene 163 kcal por 100 g. Serving, 1 suta, 100 g (100 g) aporta unas 163 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 200 kcal por 100 g entre 467 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

File De Cod De Alaska Pane de Edenia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal por 100 g
11 gproteínas
17 gcarbohidratos
5,2 ggrasas
163kcal en serving, 1 suta, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 163 kcal
Grasas totales L 5,2 g 7%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 1,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 43%Grasas: 29%163kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 12 g)
  • Fibra0,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas5,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Edenia
Código de barras
5948710016766
Ración de la etiqueta
1 suta (100 g)
Categoría
Pescado paneado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

File de COD ALASKA POLLOCK (Theragra chalcogramma) (56%), făină de GRÂU, ulei de rapiță, apă, amidon din GRÂU, sare, făină de porumb, gluten de GRÂU, drojdie, dextroză, agenți de creștere: difosfat de sodiu, bicarbonat de sodiu. Poate conține urme de susan.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pazifischer Polardorsch Serbische Art Iglo 163 14 g 10 g 7,2 g
Varitas de merluza empanadas eliges 163 11 g 21 g 3,9 g
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Pangasius "Petit" Bofrost 164 15,2 g 9,9 g 6,9 g
Cotoletta Merluzzo Nordico Frosta 165 15 g 13,1 g 5,7 g
Filetes de Pescada com Ovo Continente 165 12 g 12,2 g 7,3 g
Cod fillets Lighthouse bay 161 14,4 g 10,4 g 6,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5948710016766. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "FILE DE COD DE ALASKA PANE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene File De Cod De Alaska Pane?

100 g de File De Cod De Alaska Pane tienen 163 kcal. Serving, 1 suta, 100 g (100 g): unas 163 kcal.

¿Es File De Cod De Alaska Pane rico en proteínas?

File De Cod De Alaska Pane contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 suta, 100 g (100 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene File De Cod De Alaska Pane?

File De Cod De Alaska Pane tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene File De Cod De Alaska Pane?

File De Cod De Alaska Pane contiene 5,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene File De Cod De Alaska Pane?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.