Eier

Producto envasado Otros alimentos Hof Klaas

Eier contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 78 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 79% del valor diario de Vitamina B12, el 32% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 31% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Eier de Hof Klaas, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal por 100 g
13 gproteínas
1,1 gcarbohidratos
11,3 ggrasas
78kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 156 kcal
Grasas totales L 11,3 g 14%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 118 mg 5%
Carbohidratos totales L 1,1 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 280 µg31%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 2,9 µg15%
Vitamina E L 2 mg13%
Thiamin (B1) L 0,1 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,41 mg32%
Vitamina B6 L 0,08 mg5%
Vitamina B12 L 1,9 µg79%
Calcio L 48 mg4%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 11,4 mg3%
Fósforo L 184 mg15%
Potasio L 132 mg3%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,1 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 3%Grasas: 64%156kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1279%Riboflavin (B2)32%Vitamina A31%Fósforo15%Vitamina D15%Vitamina E13%Copper11%Zinc11%Iron9%Thiamin (B1)8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas11,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio118 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Hof Klaas
Código de barras
4280000702449
Cantidad
10pcs
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4280000702449. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Eier?

100 g de Eier tienen 156 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 78 kcal.

¿Es Eier rico en proteínas?

Eier contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 6,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Eier?

Eier tiene 1,1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Eier?

Eier contiene 11,3 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Eier?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (79% DV), Riboflavin (B2) (32% DV), Vitamina A (31% DV), fósforo (15% DV) y Vitamina D (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Eier?

100 g contienen 118 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.