Cocoa Puffs

Producto envasado Grainas y Pasta Not a branded item

Cocoa Puffs contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 27 g (27 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 232% del valor diario de Vitamina B12, el 126% del valor diario de zinc y el 121% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

370kcal por 100 g
3,7 gproteínas
85,2 gcarbohidratos
5,6 ggrasas
100kcal en serving, 0.75 cup, 27 g (27 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 370 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 556 mg 24%
Carbohidratos totales L 85,2 g 31%
Fibra alimentaria L 7,4 g 26%
Azúcares totales L 40,7 g
Proteínas L 3,7 g 7%
Vitamina C L 22,2 mg25%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,6 mg121%
Niacin (B3) L 18,5 mg116%
Vitamina B6 L 1,9 mg109%
Vitamina B12 L 5,6 µg232%
Calcio L 370 mg28%
Iron L 16,7 mg93%
Magnesio L 59 mg14%
Fósforo L 222 mg18%
Potasio L 259 mg6%
Zinc L 13,9 mg126%
Copper L 0,15 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 84%Grasas: 12%370kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12232%Zinc126%Riboflavin (B2)121%Niacin (B3)116%Vitamina B6109%Iron93%Thiamin (B1)83%Calcio28%Vitamina C25%Fósforo18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra7,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares40,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas5,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio556 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,9 g
Grasa poliinsaturada L1,9 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L148 IU
Otros componentes (2)
Carbohidratos, otros L37 g
Vitamina A, UI L1.850 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 370 kcal370 kcal
Proteínas 3,7 g3,7 g
Carbohidratos 85,2 g85,2 g
Grasas 5,6 g5,6 g
Fibra 7,4 g7,4 g
Azúcares 40,7 g40,7 g
Sodio 556 mg556 mg

Detalles del producto

Marca
Not a branded item
Código de barras
0016000161795
Ración de la etiqueta
0.75 cup (27 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Corn, Sugar, Corn Syrup, Corn Meal, Canola And/Or Rice Bran Oil, Cocoa Processed With Alkali, Color Added, Salt, Tricalcium Phosphate, Fructose, Natural And Artificial Flavor, Corn Starch, Trisodium Phosphate. Bht Added To Preserve Freshness. Vitamins And Minerals: Calcium Carbonate, Zinc And Iron (Mineral Nutrients), Vitamin C (Sodium Ascorbate), A B Vitamin (Niacinamide), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Mononitrate), Vitamin A (Palmitate), A B Vitamin (Folic Acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1625846. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000161795. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cocoa Puffs?

100 g de Cocoa Puffs tienen 370 kcal. Serving, 0.75 cup, 27 g (27 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cocoa Puffs?

Cocoa Puffs contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 0.75 cup, 27 g (27 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cocoa Puffs?

Cocoa Puffs tiene 85,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,4 g de fibra y 40,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cocoa Puffs?

Cocoa Puffs contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cocoa Puffs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (232% DV), zinc (126% DV), Riboflavin (B2) (121% DV), Niacin (B3) (116% DV) y Vitamina B6 (109% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cocoa Puffs?

100 g contienen 556 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.