Choc Berry Crunch

Producto envasado Frutas Optislim bar

Choc Berry Crunch contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) aporta unas 239 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 130% del valor diario de copper, el 81% del valor diario de iron y el 74% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

398kcal por 100 g
30,3 gproteínas
27,8 gcarbohidratos
17 ggrasas
239kcal en serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 13,8 g 69%
Sodio L 633 mg 28%
Carbohidratos totales L 27,8 g 10%
Fibra alimentaria L 12,8 g 46%
Azúcares totales L 13,2 g
Proteínas L 30,3 g 61%
Vitamina A L 547 µg61%
Vitamina C L 35 mg39%
Vitamina D L 5,8 µg29%
Vitamina E L 10,2 mg68%
Ácido pantoténico (B5) L 2,3 mg47%
Calcio L 735 mg57%
Iron L 14,7 mg81%
Magnesio L 278 mg66%
Fósforo L 793 mg63%
Potasio L 947 mg20%
Zinc L 8,2 mg74%
Copper L 1,2 mg130%
Manganese L 0,83 mg36%
Selenio L 21,7 µg39%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 29%Grasas: 40%398kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper130%Iron81%Zinc74%Vitamina E68%Magnesio66%Fósforo63%Vitamina A61%Calcio57%Ácido pantoténico (B5)47%Selenio39%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra12,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares13,2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas17 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas13,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio633 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,8 g
Grasa poliinsaturada L0,5 g

Detalles del producto

Marca
Optislim bar
Código de barras
9324401004438
Ración de la etiqueta
1 serving (60 g)
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Fruit and vege Tasti 398 4 g 65 g 13 g
Gomitas De Grenetina Sabor Uva Y Mango Morimoto 398 6,6 g 90 g 0 g
Jumbo Apple Fritters Hannaford 398 4,4 g 46 g 22,1 g
Beauty Custard Banana Tropeaka 399 52,5 g 19 g 10,8 g
6 strawberry rounds fresh bake 398 4,7 g 64,2 g 11,8 g
Grape Sour Tic Tac 398 0,2 g 94,5 g 0,8 g
Fruit Chews Coop 398 0 g 91 g 4,1 g
Cherrywood Smoked Cheddar Sartori 398 25 g 0,33 g 33 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9324401004438. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Choc Berry Crunch?

100 g de Choc Berry Crunch tienen 398 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): unas 239 kcal.

¿Es Choc Berry Crunch rico en proteínas?

Choc Berry Crunch contiene 30,3 g de proteína por 100 g (el 61% del valor diario de 50 g), o 18,2 g en serving, 1 serving, 60 g (60 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Choc Berry Crunch?

Choc Berry Crunch tiene 27,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,8 g de fibra y 13,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Choc Berry Crunch?

Choc Berry Crunch contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,8 g son saturados (el 69% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Choc Berry Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (130% DV), iron (81% DV), zinc (74% DV), Vitamina E (68% DV) y magnesio (66% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Choc Berry Crunch?

100 g contienen 633 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.