Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Malt o meal

Cereal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 26 g (26 g) aporta unas 104 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 208% del valor diario de Vitamina B12, el 167% del valor diario de Folate (B9) y el 167% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cereal de Malt o meal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
3,3 gproteínas
86,7 gcarbohidratos
5 ggrasas
104kcal en serving, 0.75 cup, 26 g (26 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 367 mg 16%
Carbohidratos totales L 86,7 g 32%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 46,7 g
Azúcares añadidos L 49,2 g 98%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 300 µg33%
Vitamina C L 20 mg22%
Vitamina D L 7 µg35%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,4 mg109%
Niacin (B3) L 16,7 mg104%
Ácido pantoténico (B5) L 1,5 mg31%
Vitamina B6 L 1,7 mg98%
Folate (B9) L 667 µg167%
Vitamina B12 L 5 µg208%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 30 mg167%
Fósforo L 77 mg6%
Potasio L 200 mg4%
Zinc L 12,5 mg114%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 86%Grasas: 11%400kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12208%Folate (B9)167%Iron167%Zinc114%Riboflavin (B2)109%Niacin (B3)104%Vitamina B698%Thiamin (B1)83%Vitamina D35%Vitamina A33%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares46,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio367 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 385 kcal400 kcal
Proteínas 3,9 g3,3 g
Carbohidratos 88,5 g86,7 g
Grasas 3,9 g5 g
Fibra 3,9 g3,3 g
Azúcares 42,3 g46,7 g
Sodio 391 mg367 mg

Detalles del producto

Marca
Malt o meal
Código de barras
0042400189008
Ración de la etiqueta
0.75 cup (26 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, corn flour, corn meal, corn syrup, canola oil, cocoa (processed with alkali), calcium carbonate, salt, caramel color, trisodium phosphate, natural and artificial flavor. bht (added to preserve freshness). vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source ofiron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite violado (canla)Salt

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Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2673047. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0042400189008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal?

100 g de Cereal tienen 400 kcal. Serving, 0.75 cup, 26 g (26 g): unas 104 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal?

Cereal contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 0,87 g en serving, 0.75 cup, 26 g (26 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal?

Cereal tiene 86,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 46,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal?

Cereal contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (208% DV), Folate (B9) (167% DV), iron (167% DV), zinc (114% DV) y Riboflavin (B2) (109% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal?

100 g contienen 367 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.