¿Cuántas calorías tiene Cashews, salted?

100 g de Cashews, salted tienen 571 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 160 kcal.

¿Es Cashews, salted rico en proteínas?

Cashews, salted contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cashews, salted?

Cashews, salted tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cashews, salted?

Cashews, salted contiene 46,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cashews, salted?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (238% DV), magnesio (68% DV), zinc (49% DV), manganese (43% DV) y fósforo (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cashews, salted?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cashews, salted

Producto envasado Aperitivos Spartan

Cashews, salted contiene 571 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 238% del valor diario de copper, el 68% del valor diario de magnesio y el 49% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

571kcal por 100 g

17,9 gproteínas

28,6 gcarbohidratos

46,4 ggrasas

160kcal en serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	571 kcal
Grasas totales L	46,4 g	60%
Grasas saturadas L	7,1 g	36%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	393 mg	17%
Carbohidratos totales L	28,6 g	10%
Fibra alimentaria L	3,6 g	13%
Azúcares totales L	3,6 g
Proteínas L	17,9 g	36%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	6,4 mg	36%
Magnesio L	286 mg	68%
Fósforo L	536 mg	43%
Potasio L	643 mg	14%
Zinc L	5,4 mg	49%
Copper L	2,1 mg	238%
Manganese L	1 mg	43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 19%
Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas46,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas7,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio393 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	25 g
Grasa poliinsaturada L	8,9 g

Detalles del producto

Marca: Spartan
Código de barras: 0001121325632
Ración de la etiqueta: 1 ONZ (28 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cashews, peanut and/or canola and/or cottonseed oil, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Almonds Blue Diamond	571	21,4 g	25 g	50 g
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Crunchy Potato Chips Hy-Vee	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Pistachio kernels Nice	571	21,4 g	28,6 g	46,4 g
Hy-vee, wavy potato chips Hy-Vee	571	7,1 g	57,1 g	35,7 g
Natural nectar, potato stix, sea salt Natural Nectar	571	7,1 g	50 g	39,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0001121325632. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.