Bio-Parboiled Reis

Producto envasado Grainas y Pasta Spar Natur*pur

Bio-Parboiled Reis contiene 353 kcal por 100 g.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Parboiled Reis de Spar Natur*pur, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal por 100 g
7,3 gproteínas
77 gcarbohidratos
1,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 353 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 0,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,3 g 15%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,08 mg0,5%
Thiamin (B1) L 0,15 mg13%
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3%
Niacin (B3) L 1,9 mg12%
Ácido pantoténico (B5) L 0,88 mg18%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 31,3 mg7%
Fósforo L 118 mg9%
Potasio L 121 mg3%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 0,99 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 88%Grasas: 3%353kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 88%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese43%Copper21%Ácido pantoténico (B5)18%Zinc13%Thiamin (B1)13%Niacin (B3)12%Fósforo9%Iron9%Vitamina B68%Magnesio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Azúcares0,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Grasas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio100 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,27 g
Grasa poliinsaturada L0,3 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L77,8 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,009 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,29 g
Otros componentes (2)
Agua L12,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Spar Natur*pur
Código de barras
9100000043913
Cantidad
500g
Categoría
Arroces
Envase
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Reis.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9100000043913. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Parboiled Reis?

100 g de Bio-Parboiled Reis tienen 353 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio-Parboiled Reis?

Bio-Parboiled Reis contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Parboiled Reis?

Bio-Parboiled Reis tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Parboiled Reis?

Bio-Parboiled Reis contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio-Parboiled Reis?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (43% DV), copper (21% DV), Ácido pantoténico (B5) (18% DV), zinc (13% DV) y Thiamin (B1) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio-Parboiled Reis?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.