Strawberry Kids protein Shake
Verpacktes Produkt Obst Orgain
Strawberry Kids protein Shake enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 1 carton, 237 ml (237 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
100 g liefern 695.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 211 % des Tageswerts für Eisen und 111 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 75,9 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 57 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,4 g | 7 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 63,3 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 9,7 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 139.000 µg | 695.000 % |
| Vitamin E L | 12,2 mg | 81 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 25,3 µg | 6 % |
| Calcium L | 139 mg | 11 % |
| Eisen L | 38 mg | 211 % |
| Magnesium L | 16,9 mg | 4 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 38 mg | 0,8 % |
| Zink L | 12,2 mg | 111 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker3,8 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
- Fett3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
- Natrium57 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810167390070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.