STRAWBERRIES & CREAM Protein Shake
Verpacktes Produkt Milch und Eier premier protein
STRAWBERRIES & CREAM Protein Shake enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g) liefert etwa 156 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 67 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Folat (B9), 15 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 15 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 48 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,91 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,15 g | 0,8 % |
| Cholesterin L | 6,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 21 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,91 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 70,7 µg | 8 % |
| Vitamin D L | 1,9 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 0,001 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Biotin (B7) L | 2,8 µg | 9 % |
| Folat (B9) L | 61,5 µg | 15 % |
| Cholin L | 16,9 mg | 3 % |
| Calcium L | 197 mg | 15 % |
| Eisen L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 27,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 169 mg | 14 % |
| Kalium L | 54,6 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,003 mg | 0,4 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 11,4 µg | 8 % |
| Chrom L | 2,5 µg | 7 % |
| Molybdän L | 3,4 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 75 %
- Kohlenhydrate 8 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,55 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
- Fett0,91 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,92 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,15 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,29 g)
- Natrium21 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 60,9 mg)
- Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- premier protein
- Barcode
- 0643843715368
- Portion laut Etikett
- 1 shake (11 fl oz)
- Kategorie
- Proteinshakes
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
water, milk protein concentrate, calcium caseinate, contains less than 1% of high oleic sunflower oil or soybean dil natural and artificial flavors, inulin, cellulose gel and cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, carrageenan, tripotassium phosphate, dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, vitamin and mineral blend (dl-alpha-tocopheryl acetate vitamin ej, zinc glycinate chelate, ferric orthophosphate, vitamin a palmitate, niacinamide, phytonadione [vitamin k1], potassium iodide, cholecalciferol [vitamin d3), copper gluconate, calcium d-pantothenate, manganese sulfate, sodium selenite, biotin, sodium molybdate, folic acid, thiamine mononitrate [vitamin b1], cyanocobalamin [vitamin b12], pyridoxine hydrochloride [vitamin b6], riboflavin [vitamin b2], chromium polynicotinate), magnesium phosphate, sodium ascorbate, choline chloride, contains milk and soy, *source of protein ud gluten free
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0643843715368. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.