Wie viele Kalorien hat Protein-rich shake mocha latte?

100 g Protein-rich shake mocha latte haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Protein-rich shake mocha latte?

Protein-rich shake mocha latte enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein-rich shake mocha latte?

Protein-rich shake mocha latte hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,31 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein-rich shake mocha latte?

Protein-rich shake mocha latte enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein-rich shake mocha latte?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein-rich shake mocha latte?

100 g enthalten 77 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Dezember 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein-rich shake mocha latte

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Atkins

Protein-rich shake mocha latte enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

4,6 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

2,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,46 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	2 mg	0,7 %
Natrium L	77 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	0,31 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin C L	11,7 mg	13 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin K L	7,4 µg	6 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Biotin (B7) L	2 µg	7 %
Folat (B9) L	15 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	111 mg	9 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	175 mg	4 %
Zink L	0,77 mg	7 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	10 µg	7 %
Molybdän L	3 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,31 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,46 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium77 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,77 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,31 g

Weitere Bestandteile (3)

Chrom, Cr L	2 µg
Folsäure L	14 µg
Vitamin E L	1 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	52,3 kcal	52 kcal
Protein	4,6 g	4,6 g
Kohlenhydrate	2,8 g	2,2 g
Fett	2,8 g	2,8 g
Ballaststoffe	k. A.	0,9 g
Zucker	0,31 g	0,31 g
Natrium	61,5 mg	77 mg

Produktdetails

Marke: Atkins
Barcode: 0637480060943
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Santal envie de riz santal	52	0,5 g	11 g	0,9 g
Succo e polpa di Pera Despar	52	0 g	12,3 g	0 g
Feta Mediterranean Veg Merely Marks & Spencers	52	2 g	4,5 g	2,7 g
Sojade Sojade	52	4,8 g	1,6 g	2,9 g
عصير كيوي روعة	52	0,2 g	13 g	0,2 g
Protein Shake With Collagen Heron	52	7,5 g	4,7 g	0,5 g
Bio potage poireau pomme de terre Thiriet	52	0,7 g	4,6 g	3,1 g
Velouté de Poireaux Pommes de Terre et Pointe de Crème Knorr	52	1,2 g	5,4 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2660378. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0637480060943. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.