Peanut butter chocolate protein bar
Verpacktes Produkt Snacks
Peanut butter chocolate protein bar enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 67 g (67 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 132 % des Tageswerts für Kupfer, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 75 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 328 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,4 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6 g | 30 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 373 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,8 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 20,9 g | 75 % |
| Zucker gesamt L | 13,4 g | |
| Protein L | 26,9 g | 54 % |
| Vitamin A L | 448 µg | 50 % |
| Vitamin C L | 17,9 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,51 mg | 39 % |
| Niacin (B3) L | 7,5 mg | 47 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,6 mg | 35 % |
| Folat (B9) L | 179 µg | 45 % |
| Vitamin B12 L | 1,8 µg | 75 % |
| Calcium L | 224 mg | 17 % |
| Eisen L | 12,1 mg | 67 % |
| Magnesium L | 90 mg | 21 % |
| Phosphor L | 373 mg | 30 % |
| Kalium L | 463 mg | 10 % |
| Zink L | 5,6 mg | 51 % |
| Kupfer L | 1,2 mg | 132 % |
| Iodin L | 45 µg | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein26,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe20,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker13,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett10,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium373 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (2)
| Gesamtzuckeralkohole L | 7 g |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 1.490 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 328 kcal | 328 kcal |
| Protein | 26,9 g | 26,9 g |
| Kohlenhydrate | 47,8 g | 47,8 g |
| Fett | 10,5 g | 10,4 g |
| Ballaststoffe | 20,9 g | 20,9 g |
| Zucker | 13,4 g | 13,4 g |
| Natrium | 373 mg | 373 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0743659188902
- Portion laut Etikett
- 1 BAR (67 g)
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Soluble corn fiber, protein blend (soy protein isolate, calcium caseinate, whey protein concentrate), glycerine, sugar, cocoa (processed with alkali), fractionated palm kernel oil, peanut flour, fructose, contains 2% or less: natural flavors, water, peanut butter (peanuts), peanuts, sodium caseinate, soy lecithin, unsweetened chocolate, salt, tapioca starch, stevia leaf extract (reb a), monk fruit extract. vitamins and minerals: calcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid, ferrous fumarate, alpha-tocopherol acetate, niacinamide, zinc oxide, copper gluconate, calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine hydrochloride, vitamin a palmitate, folic acid, biotin, potassium iodide, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2488201. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0743659188902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.