Wie viele Kalorien hat Nuts About Dark Choc?

100 g Nuts About Dark Choc haben 530 kcal. Serving, 1 bar, 32 g (32 g): etwa 170 kcal.

Ist Nuts About Dark Choc proteinreich?

Nuts About Dark Choc enthält 16,9 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 bar, 32 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts About Dark Choc?

Nuts About Dark Choc hat 33,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts About Dark Choc?

Nuts About Dark Choc enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuts About Dark Choc?

100 g enthalten 28,1 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuts About Dark Choc

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Mother Earth

Nuts About Dark Choc enthält 530 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 32 g (32 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

530kcal pro 100 g

16,9 gProtein

33,1 gKohlenhydrate

35 gFett

170kcal in Serving, 1 bar, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	530 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Natrium L	28,1 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,1 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	17,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,9 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker17,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett35 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium28,1 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Mother Earth
Barcode: 9416050596614
Portion laut Etikett: 1 bar (32 g)
Kategorie: Nüsse und Samen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

peanuts 54%, glucose syrup, dark choc 9% (sugar, vegetable oil, cocoa powder, emulsifier (soy lecithin), salt, natural flavour, milk), almonds 8%, cashews 4%, puffed rice, golden syrup, honey, psyllium husk, natural flavour, contains peanuts, soy, milk and tree nuts, may be present: sesame and other tree nuts, now contains milk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Glucosesirup Mandel Reis Honig Zucker Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hazelnut Nougat Pralines Choceur	530	6,8 g	55,2 g	30 g
Kitkat pops hazelnut and cocoa nibs KitKat	530	7,8 g	54 g	30 g
Crunchy Kreenuts Aussie Made	530	12,4 g	45,5 g	34 g
Asian Fusion Nut Mix Market Lane	530	13,3 g	40,7 g	34,3 g
Nuts Nestlé	530	5,5 g	60 g	30 g
Roasted Flaxseed Indofresh	530	18,3 g	28,9 g	42,1 g
Ranch Nuts Taffel	530	14 g	42 g	33 g
Nutty break ww WW	530	8,6 g	54,2 g	30,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9416050596614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.