Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Delight Protein Shake?

100 g Milk Chocolate Delight Protein Shake haben 55 kcal. Serving, 1 shake, 311.844 g (312 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate Delight Protein Shake?

Milk Chocolate Delight Protein Shake enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 shake, 311.844 g (312 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate Delight Protein Shake?

Milk Chocolate Delight Protein Shake hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate Delight Protein Shake?

Milk Chocolate Delight Protein Shake enthält 0,96 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Chocolate Delight Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (6.413 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate Delight Protein Shake?

100 g enthalten 122 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Chocolate Delight Protein Shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Atkins

Milk Chocolate Delight Protein Shake enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 311.844 g (312 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 6.413 % des Tageswerts für Selen und 13 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

55kcal pro 100 g

9,6 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

0,96 gFett

170kcal in Serving, 1 shake, 311.844 g (312 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54,5 kcal
Fett gesamt L	0,96 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,32 g	2 %
Cholesterin L	3,2 mg	1 %
Natrium L	122 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	0,32 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin C L	6,1 mg	7 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Vitamin K L	8 µg	7 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	17,6 mg	4 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	199 mg	4 %
Selen L	3.527 µg	6.413 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,32 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett0,96 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,32 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium122 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal17,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Atkins
Barcode: 0637480005366
Portion laut Etikett: 1 shake (311.844 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schouderham jambon d'épaule Dulano	55	19 g	1,5 g	3 g
Protein Shake Cookie & Creamless OWYN	55	6,1 g	2,4 g	2,1 g
Latte Cookies & Cream 20g protein Trema	55	6,1 g	5,5 g	1,1 g
Ensure plant-based protein shake - chocolate Abbott	55	6,1 g	4,2 g	1,8 g
Peaches In Light Syrup Ronconi	55	0 g	12,6 g	0 g
Golden Sweet Whole Kernel Corn Food Club	54	1,3 g	10,9 g	0,64 g
Oat milk unsweetened Coles	54	1 g	7,4 g	2,2 g
Protein Pudding Premix Caramel Prozis	54	10,3 g	2 g	0,63 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0637480005366. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.