Wie viele Kalorien hat Iwhey Cookies And Cream Isolate?

100 g Iwhey Cookies And Cream Isolate haben 388 kcal. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g): etwa 128 kcal.

Ist Iwhey Cookies And Cream Isolate proteinreich?

Iwhey Cookies And Cream Isolate enthält 80,9 g Protein pro 100 g (162 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,7 g in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iwhey Cookies And Cream Isolate?

Iwhey Cookies And Cream Isolate hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iwhey Cookies And Cream Isolate?

Iwhey Cookies And Cream Isolate enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iwhey Cookies And Cream Isolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (72 % DV), Kupfer (67 % DV), Riboflavin (B2) (65 % DV), Vitamin B12 (62 % DV) und Selen (60 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iwhey Cookies And Cream Isolate?

100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iwhey Cookies And Cream Isolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Genius Nutrition

Iwhey Cookies And Cream Isolate enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 67 % des Tageswerts für Kupfer und 65 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

80,9 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

3,2 gFett

128kcal in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Natrium L	118 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe L	0,49 g	2 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Protein L	80,9 g	162 %
Vitamin A L	477 µg	53 %
Vitamin C L	47,7 mg	53 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Vitamin E L	7,2 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,67 mg	56 %
Riboflavin (B2) L	0,85 mg	65 %
Pantothensäure (B5) L	3,6 mg	72 %
Vitamin B6 L	0,85 mg	50 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	62 %
Calcium L	312 mg	24 %
Eisen L	8,3 mg	46 %
Magnesium L	67,5 mg	16 %
Phosphor L	253 mg	20 %
Kalium L	422 mg	9 %
Zink L	6 mg	54 %
Kupfer L	0,61 mg	67 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	32,8 µg	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein80,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,49 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker7,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium118 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal20,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Genius Nutrition
Barcode: 5940541553748
Portion laut Etikett: 1 scoop (33 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Porridge Cup Lemon Cheesecake Davert	388	22 g	48 g	9,8 g
Chocolate Primo Caffe	388	5 g	81,5 g	2,3 g
Pumpkin Cake Roll Walmart	388	3,5 g	56,5 g	16,5 g
Apple rice cake clouds Organix	388	6,3 g	88,5 g	0,8 g
Protein pancakes mix MyProtein	388	65 g	17 g	5,9 g
BlueLab Whey Protein - Cookies & Cream USN UK	388	72 g	8,9 g	5,8 g
Caramel Turtles Single Layer Cake Safeway	388	3,8 g	46,2 g	21,2 g
Chocolate Covered Cereal Clusters (Candy Cane) Crisscross Crunch	388	3,5 g	60 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5940541553748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.