Wie viele Kalorien hat Homestyle Waffles?

100 g Homestyle Waffles haben 300 kcal.

Wie viel Protein hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Homestyle Waffles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV), Vitamin A (29 % DV), Phosphor (29 % DV), Folat (B9) (29 % DV) und Vitamin B6 (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Homestyle Waffles?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Homestyle Waffles

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kroger

Homestyle Waffles enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen, 29 % des Tageswerts für Vitamin A und 29 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

8,6 gProtein

40 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	257 µg	29 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Folat (B9) L	114 µg	29 %
Vitamin B12 L	0,66 µg	27 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	5,1 mg	29 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	357 mg	29 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Kroger
Barcode: 0011110789709
Menge: 24 ct
Kategorie: Gefrorene Waffeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), whey, vegetable oil (canola and/or soybean oil), contains 2% or less of: leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), eggs, soy lecithin (emulsifier), water, sugar, calcium carbonate, salt, reduced iron, niacinamide, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamine mononitrate (vitamin b1), vitamin b12. contains: eggs, milk, soy, wheat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
organic blueberry waffles simple truth	300	5,7 g	45,7 g	10 g
Gluten Free Original Waffles President's Choice	313	2,5 g	52,5 g	11,3 g
Cinnamon Toast Eggo	314	4,3 g	51,4 g	10 g
Gluten Free Waffles Blueberry simple truth	338	2,5 g	56,3 g	11,3 g
Cinnamon Churro Waffles Eggo	257	4,3 g	47,1 g	6,4 g
Blueberry Waffles Great Value	214	4,3 g	35,7 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110789709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.