Wie viele Kalorien hat Hershey’s Kisses Cereal?

100 g Hershey’s Kisses Cereal haben 389 kcal.

Wie viel Protein hat Hershey’s Kisses Cereal?

Hershey’s Kisses Cereal enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hershey’s Kisses Cereal?

Hershey’s Kisses Cereal hat 86,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hershey’s Kisses Cereal?

Hershey’s Kisses Cereal enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hershey’s Kisses Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (139 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Zink (76 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) und Eisen (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hershey’s Kisses Cereal?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hershey’s Kisses Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta General Mills

Hershey’s Kisses Cereal enthält 389 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 76 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

5,6 gProtein

86,1 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	417 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	86,1 g	31 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Zugesetzter Zucker L	33,3 g	67 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	250 µg	28 %
Vitamin C L	16,7 mg	19 %
Vitamin D L	6 µg	30 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	65 %
Folat (B9) L	222 µg	56 %
Vitamin B12 L	3,3 µg	139 %
Calcium L	361 mg	28 %
Eisen L	10 mg	56 %
Magnesium L	44 mg	10 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	8,3 mg	76 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker33,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium417 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	125 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	389 kcal	389 kcal
Protein	5,6 g	5,6 g
Kohlenhydrate	86,1 g	86,1 g
Fett	4,2 g	4,2 g
Ballaststoffe	k. A.	5,6 g
Zucker	33,3 g	33,3 g
Natrium	417 mg	417 mg

Produktdetails

Marke: General Mills
Barcode: 0016000158542
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wicked Cereal - Glinda Good Berry General Mills	389	5,6 g	86,1 g	4,2 g
Whey & Oats X Native	389	46,1 g	32,3 g	7,3 g
Rice Noodles Mala Market	389	7,7 g	87 g	0 g
Masala Oats Fira	389	12,9 g	71,3 g	5,7 g
Instant Noodle Kool	389	7,7 g	52,6 g	16,4 g
Japanese Short Grain White Rice Hitomebore	389	5,6 g	90,7 g	0,93 g
Japanese Komachi White Rice Miyabi-Akita Komachi	389	5,6 g	90,7 g	0,93 g
Jaden's Fruitamil Oats, Rice & Banana Cereal August Secrets	389	9,7 g	74,7 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617422. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0016000158542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.