Wie viele Kalorien hat Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar?

100 g Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar haben 488 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar?

Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar?

Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 18,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar?

Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen deliciously ella

Hazelnut, Pecan & Maple Oat Bar enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (504 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

488kcal pro 100 g

7,2 gProtein

59 gKohlenhydrate

25,8 gFett

244kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	25,8 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,4 g	42 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	18,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
Ballaststoffe5,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
Zucker18,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 21 g)
Fett25,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: deliciously ella
Barcode: 5060482841985
Menge: 50g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Mutternstäbe
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Oats (46%), Rice Syrup, Coconut Oil, Rapeseed Oil, Pecan Nuts (6%), Hazelnuts (5%), Date Syrup, Coconut Sugar, Almond Butter, Maple Syrup (0.5%), Vanilla Extract (0.3%), Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kokosöl Raps (Rübsenöl)Haselnuss Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond and Dark Chocolate Kellogg's	488	25 g	34 g	27 g
Wild Date Wild Date	488	14 g	31 g	30,8 g
Almond and Salted Caramel Flavour Kellogg's	489	26 g	35 g	27 g
Peanut Butter Chocolate Chip LÄRABAR	489	13,3 g	53,3 g	26,7 g
Choc Peanut Nut Butter Triple Decker TRIBE	489	1 g	24 g	32 g
Creamy Nut Butter Bar with Peanuts and Almonds Larabar	489	22,2 g	37,8 g	28,9 g
Insta bar pistachio cranberry Instabar	489	13,2 g	43,2 g	27,6 g
Instabar pistachio cranberry bites imp Instabar	489	12,8 g	45,7 g	26,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060482841985. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.