Wie viele Kalorien hat Greek Style Yogurt Mango?

100 g Greek Style Yogurt Mango haben 70 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Style Yogurt Mango?

Greek Style Yogurt Mango enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 1 portion, 140 g (140 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Style Yogurt Mango?

Greek Style Yogurt Mango hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Style Yogurt Mango?

Greek Style Yogurt Mango enthält 0,071 g Fett pro 100 g, davon 0,071 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Style Yogurt Mango?

100 g enthalten 33,6 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Style Yogurt Mango

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoguri

Greek Style Yogurt Mango enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

7,7 gProtein

9 gKohlenhydrate

0,071 gFett

98kcal in Serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	69,8 kcal
Fett gesamt L	0,071 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,071 g	0,4 %
Natrium L	33,6 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,071 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,071 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium33,6 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Yoguri
Barcode: 4061464917231
Portion laut Etikett: 1 portion (140 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

water, pumpkin (20%), sweet potato (15%), brown rice (10%), chicken (8%), red lentils (5%), onion, carrot, corn, tomato paste, canola oil, garlic, lemon juice concentrate, herbs, spices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Tomaten Raps (Rübsenöl)Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choccy Milk NEDD'S	70	5,2 g	7,7 g	2,6 g
Pure Australian Milk Kefir Blueberry Sahara	70	3,6 g	5,1 g	3,9 g
Yogurt Mango Lactoa	70	3,1 g	11,4 g	1,7 g
Original Oat milk Nuttelex	70	0,72 g	9,3 g	3,5 g
Plain Pasterurized Milk mMILK	70	3,5 g	5,5 g	4 g
Unhomogenised and Pasteurised Milk Pepe Saya	70	3,1 g	4,8 g	3,8 g
Yogurt With Apples, Beetroot And Coenzyme Q10 Pilos	70	3,5 g	9,3 g	1,7 g
Strawberry Yogurt Centra	70	10,3 g	8,2 g	0,26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061464917231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.