FIG BAR Blueberry
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts NATURE'S BAKERY
FIG BAR Blueberry enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 57 g (57 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 368 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,8 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 123 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66,7 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 5,3 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 33,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,1 g | 42 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 61 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 223 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
- Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
- Zucker33,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
- Fett8,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
- Natrium123 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
- Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 368 kcal | 368 kcal |
| Protein | 3,5 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 68,4 g | 66,7 g |
| Fett | 2,6 g | 8,8 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 5,3 g |
| Zucker | 35,1 g | 33,3 g |
| Natrium | 123 mg | 123 mg |
Produktdetails
- Marke
- NATURE'S BAKERY
- Barcode
- 0047495710618
- Menge
- 6 x 2 oz
- Portion laut Etikett
- 1 package (57 g)
- Kategorie
- Riegel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Brown Rice Flour, Brown Rice Syrup, Fig Paste, Blueberry Jam (Cane Sugar, Naturally Milled Sugar, Rice Starch, Glycerin, Blueberries, Apple Powder, Natural Flavors, Pectin, Citric Acid, Locust Bean Gum), Canola Oil, Cane Sugar, Gluten Free Five Grain Flour (Amaranth, Quinoa, Millet, Sorghum, Teff), Date Paste, Whole Grain Oats, Glycerin, Flaxseed, Leavening (Monocalcium Phosphate, Baking Soda), Sea Salt, Xanthan Gum, Natural Flavor, Citric Acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2679365. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juli 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0047495710618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.