Wie viele Kalorien hat 一風堂白丸元味 1食分157.55g?

100 g 一風堂白丸元味 1食分157.55g haben 366 kcal. Serving, 144 g (144 g): etwa 527 kcal.

Ist 一風堂白丸元味 1食分157.55g proteinreich?

一風堂白丸元味 1食分157.55g enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,9 g in Serving, 144 g (144 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 一風堂白丸元味 1食分157.55g?

一風堂白丸元味 1食分157.55g hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 一風堂白丸元味 1食分157.55g?

一風堂白丸元味 1食分157.55g enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 一風堂白丸元味 1食分157.55g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (30 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Vitamin E (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 一風堂白丸元味 1食分157.55g?

100 g enthalten 2.294 mg Natrium, 100 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

一風堂白丸元味 1食分157.55g

Q: Wie viele Kalorien hat 一風堂 白丸元味 1食分157.55g?

100 g 一風堂 白丸元味 1食分157.55g haben 366 kcal. Serving, 144 g (144 g): etwa 527 kcal.

Q: Ist 一風堂 白丸元味 1食分157.55g proteinreich?

一風堂 白丸元味 1食分157.55g enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,9 g in Serving, 144 g (144 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 一風堂 白丸元味 1食分157.55g?

一風堂 白丸元味 1食分157.55g hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 一風堂 白丸元味 1食分157.55g?

一風堂 白丸元味 1食分157.55g enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 渡辺製麺

一風堂白丸元味 1食分157.55g enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 144 g (144 g) liefert etwa 527 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Selen, 14 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

366kcal pro 100 g

11,7 gProtein

48,6 gKohlenhydrate

13,8 gFett

527kcal in Serving, 144 g (144 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	13,8 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	24 %
Cholesterin L	17,4 mg	6 %
Natrium L	2.294 mg	100 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,6 g	18 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin A L	10,4 µg	1 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	41,7 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	14 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	27,8 mg	7 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	417 mg	9 %
Zink L	0,83 mg	8 %
Kupfer L	0,083 mg	9 %
Selen L	16,7 µg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett13,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium2.294 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0,42 g

Produktdetails

Marke: 渡辺製麺
Barcode: 4979385070907
Portion laut Etikett: 144 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raclette à la truffe Atelier du fromage les affinés	366	23 g	1,6 g	20 g
Tubular spaghetti San Remo	366	12,5 g	72 g	2 g
All-in Soezie	366	16,3 g	61,1 g	4,1 g
Risotto Pomodoro Carote Gallo	366	6,8 g	74 g	3,9 g
Fettuccine all'Uovo Despat	366	15 g	66 g	4,3 g
Pagef Capicci Cannoli Mini Pagef	366	6 g	54 g	14 g
Mailänder Brotblätter Dallmayr	366	10 g	75,6 g	2 g
Παξιμάδια Κριθαρένια Κρητών Άρτος	366	0,013 g	62 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4979385070907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.