Chick’n & Mushroom
Verpacktes Produkt Gemüse Huel
Chick’n & Mushroom enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 103 g (103 g) liefert etwa 400 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 6.478 % des Tageswerts für Vitamin A, 3.238 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 2.378 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 388 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 583 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,3 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 5,8 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 23,3 g | 47 % |
| Vitamin A L | 58.300 µg | 6.478 % |
| Vitamin D L | 38,8 µg | 194 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,078 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 31,1 mg | 1.829 % |
| Folat (B9) L | 77,7 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 77,7 µg | 3.238 % |
| Calcium L | 252 mg | 19 % |
| Eisen L | 42,7 mg | 237 % |
| Magnesium L | 11,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 11,7 mg | 0,9 % |
| Kalium L | 42,7 mg | 0,9 % |
| Zink L | 243 mg | 2.209 % |
| Kupfer L | 21,4 mg | 2.378 % |
| Selen L | 11,7 µg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein23,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium583 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,9 g |
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Smoky Pepperjack Sunrise Creamery | 388 | 24,7 g | 21,2 g | 31,7 g |
| Choc Peppermint Blessed Plant Protein | 388 | 66,5 g | 13,9 g | 9,7 g |
| pepper jack giant eagle | 388 | 24,7 g | 0 g | 31,7 g |
| Corn Potage 711 | 388 | 0 g | 80,2 g | 5,8 g |
| Caramelized Onion Jack Boar's Head Brand | 388 | 21,2 g | 3,5 g | 31,7 g |
| Corn mais Lima | 388 | 7,5 g | 82 g | 2,6 g |
| Pipoca Artesanal - Lemon Pepper Mais Pura | 388 | 10 g | 56 g | 20,4 g |
| Confit d'olive Philia | 388 | 1,1 g | 26 g | 27 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060925293586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.