Chick’n & Mushroom

Verpacktes Produkt Gemüse Huel

Chick’n & Mushroom enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 103 g (103 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 6.478 % des Tageswerts für Vitamin A, 3.238 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 2.378 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

388kcal pro 100 g
23,3 gProtein
57,3 gKohlenhydrate
8,7 gFett
400kcal in Serving, 1 pouch, 103 g (103 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 388 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 583 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,3 g 21 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 23,3 g 47 %
Vitamin A L 58.300 µg6.478 %
Vitamin D L 38,8 µg194 %
Vitamin E L 0,18 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,29 mg24 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Pantothensäure (B5) L 0,078 mg2 %
Vitamin B6 L 31,1 mg1.829 %
Folat (B9) L 77,7 µg19 %
Vitamin B12 L 77,7 µg3.238 %
Calcium L 252 mg19 %
Eisen L 42,7 mg237 %
Magnesium L 11,7 mg3 %
Phosphor L 11,7 mg0,9 %
Kalium L 42,7 mg0,9 %
Zink L 243 mg2.209 %
Kupfer L 21,4 mg2.378 %
Selen L 11,7 µg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 20 %388kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A6.478 %Vitamin B123.238 %Kupfer2.378 %Zink2.209 %Vitamin B61.829 %Eisen237 %Vitamin D194 %Thiamin (B1)24 %Riboflavin (B2)22 %Selen21 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett8,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium583 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,9 g

Produktdetails

Marke
Huel
Barcode
5060925293586
Portion laut Etikett
1 pouch (103 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060925293586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chick’n & Mushroom?

100 g Chick’n & Mushroom haben 388 kcal. Serving, 1 pouch, 103 g (103 g): etwa 400 kcal.

Ist Chick’n & Mushroom proteinreich?

Chick’n & Mushroom enthält 23,3 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 pouch, 103 g (103 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chick’n & Mushroom?

Chick’n & Mushroom hat 57,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chick’n & Mushroom?

Chick’n & Mushroom enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chick’n & Mushroom?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (6.478 % DV), Vitamin B12 (3.238 % DV), Kupfer (2.378 % DV), Zink (2.209 % DV) und Vitamin B6 (1.829 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chick’n & Mushroom?

100 g enthalten 583 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.