All In One Nutrition Shake
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Ka'Chava
All In One Nutrition Shake enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 62 g (62 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.
100 g liefern 202 % des Tageswerts für Vitamin B12, 161 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 134 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 387 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,7 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 484 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,3 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 9,7 g | 35 % |
| Zucker gesamt L | 11,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 40,3 g | 81 % |
| Vitamin A L | 1.210 µg | 134 % |
| Vitamin C L | 48,4 mg | 54 % |
| Vitamin D L | 8,1 µg | 40 % |
| Vitamin E L | 16,1 mg | 108 % |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 101 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,4 mg | 105 % |
| Pantothensäure (B5) L | 8,1 mg | 161 % |
| Folat (B9) L | 532 µg | 133 % |
| Vitamin B12 L | 4,8 µg | 202 % |
| Calcium L | 645 mg | 50 % |
| Eisen L | 7,3 mg | 40 % |
| Magnesium L | 323 mg | 77 % |
| Phosphor L | 645 mg | 52 % |
| Kalium L | 323 mg | 7 % |
| Zink L | 14,5 mg | 132 % |
| Selen L | 62,9 µg | 114 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 43 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein40,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
- Zucker11,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
- Fett9,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium484 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
- Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ka'Chava
- Barcode
- 0851139005875
- Menge
- 2 lbs
- Portion laut Etikett
- 2 scoops (62 g)
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0851139005875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.