ライフ自慢の焼き鳥重 1包装
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LIFE
ライフ自慢の焼き鳥重 1包装 enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 523 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 22 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 174 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,73 g | 4 % |
| Cholesterin L | 35 mg | 12 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,6 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 16,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 23,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 100 mg | 8 % |
| Kalium L | 107 mg | 2 % |
| Zink L | 0,83 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,073 mg | 8 % |
| Selen L | 12,3 µg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Fett5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,73 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium380 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Omega-3-fettsäuren L | 0,05 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- LIFE
- Barcode
- 4968401317683
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4968401317683. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.