Hvor mange kalorier er der i Zen-Kake?

100 g Zen-Kake har 460 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 460 kcal.

Indeholder Zen-Kake meget protein?

Zen-Kake indeholder 47,4 g protein pr. 100 g (95 % af referenceindtaget på 50 g), eller 47,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zen-Kake?

Zen-Kake har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zen-Kake?

Zen-Kake indeholder 24,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zen-Kake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (830 % DV), Vitamin B12 (542 % DV), selen (207 % DV), kobber (136 % DV) og magnesium (96 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zen-Kake?

100 g indeholder 862 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zen-Kake

Emballeret produkt Andre fødevarer ヘルシーフードラボ U-BASE

Zen-Kake indeholder 460 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 460 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 830 % af referenceindtaget for mangan, 542 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 207 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

460kcal pr. 100 g

47,4 gprotein

16,3 gkulhydrat

24,8 gfedt

460kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	460 kcal
Fedt i alt L	24,8 g	32 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	862 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	16,3 g	6 %
Kostfibre L	9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	7,3 g
Protein L	47,4 g	95 %
Vitamin A L	257 µg	29 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	38 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	110 µg	28 %
Vitamin B12 L	13 µg	542 %
Calcium L	1.040 mg	80 %
Jern L	8,1 mg	45 %
Magnesium L	405 mg	96 %
Kalium L	1.150 mg	24 %
Zink L	4,9 mg	44 %
Kobber L	1,2 mg	136 %
Mangan L	19,1 mg	830 %
Selen L	114 µg	207 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein47,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium862 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ヘルシーフードラボ U-BASE
Stregkode: 4595430650049
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini campurrianas Cuétara	460	6,3 g	69 g	17 g
Factor Pesto shredded turkey	460	30 g	11 g	34 g
芝麻杏仁饼思恩	460	12,1 g	66,1 g	16,4 g
Bol de poulet grillé au sumac We Cook	460	25,5 g	33,5 g	25,5 g
出前一丁 Nissin	460	10 g	62 g	19 g
Chausson choco noisette Leclerc	460	6,1 g	42 g	29 g
Favourites - Kiwi Edition Cadbury	460	4,8 g	68,8 g	18 g
Belvita Belvita	460	8 g	72 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4595430650049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "ZEN-KAKE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.