Hvor mange kalorier er der i Wild Elite Pure Tuna?

100 g Wild Elite Pure Tuna har 97 kcal.

Indeholder Wild Elite Pure Tuna meget protein?

Wild Elite Pure Tuna indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Elite Pure Tuna?

Wild Elite Pure Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Elite Pure Tuna?

Wild Elite Pure Tuna indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild Elite Pure Tuna?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (96 % DV), Vitamin B6 (50 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild Elite Pure Tuna?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wild Elite Pure Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Safe Catch

Wild Elite Pure Tuna indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 50 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 18 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

22 gprotein

0 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97,1 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,33 g	2 %
Kolesterol L	47 mg	16 %
Natrium L	37 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
C-vitamin L	1 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	15,4 mg	96 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,85 mg	50 %
Calcium L	29 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	34 mg	8 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	407 mg	9 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 91 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt0,33 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium37 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal22,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,19 g
Polyumættet fedt L	0,32 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,071 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,19 g

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Safe Catch
Stregkode: 0859452442711
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Skipjack Tuna (Katsuwonus pelamis)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jumbo Crab Stick Kanu Family	97	9,6 g	14 g	0 g
Seafood Paella Marina Del Ray Kitchen	97	5 g	15,9 g	1,2 g
Fish Market Tilapia Fillets Lemon Pepper Flavored H-E-B	97	19,4 g	0,88 g	1,8 g
White Shrimp Stavis Seafoods	97	22,9 g	0 g	0,88 g
Shoyu Tuna Poke Harmons	97	19,4 g	3,5 g	0,88 g
Seafood Medley 365 Whole Foods Market	97	17,6 g	2,6 g	0,88 g
Shrimps From Surini Vici	97	7,5 g	12 g	2,1 g
Tuna Lunch Bowl Select And Co Lidl	97	6,3 g	12,8 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0859452442711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.