DA

Whole nutrition bar

Emballeret produkt Snacks Luna

Whole nutrition bar indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 48 g (48 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 272 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 250 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 52 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

396kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
58,3 gkulhydrat
12,5 gfedt
190kcal i serving, 1 bar, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 58,3 g 21 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 18,8 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Thiamin (B1) L 3 mg250 %
Riboflavin (B2) L 3,5 mg272 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Vitamin B12 L 1,3 µg52 %
Calcium L 162 mg12 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 50 mg12 %
Phosphor L 167 mg13 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %396kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)272 %Thiamin (B1)250 %Vitamin B1252 %Niacin (B3)26 %Vitamin B625 %Vitamin D16 %Phosphor13 %Calcium12 %Magnesium12 %Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter18,8 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt12,5 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,2 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,2 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Fiber, uopløselig L2 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 396 kcal396 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 58,3 g58,3 g
Fedt 12,5 g12,5 g
Kostfibre 6,2 g6,2 g
Sukkerarter 18,8 g18,8 g
Natrium 240 mg240 mg

Produktdetaljer

Mærke
Luna
Stregkode
0722252233400
Portion på emballagen
1 BAR (48 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

protein grain blend (organic rolled oats, soy protein isolate, organic rice flour, organic roasted soybeans, organic soy flour), organic brown rice syrup, organic cane sugar, organic high oleic sunflower oil, chicory fiber syrup, vegetable glycerin, organic cocoa, organic palm kernel solids, palm kernel oil, natural flavors, organic soy lecithin, sea salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolieSaltHavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Custard choc berry protein bar Muscle Nation 396 19 g 26 g 14,8 g
Jowar Puffs Snackible 396 8 g 78,7 g 7,9 g
Formuleret stang, MARS SNACKFOOD US, Snickers MARATHON Chewy Chokolade Peanut Bar 396 24,3 g 47,2 g 13,1 g
Spanish Serrano Ham Crisps M&S Food 396 67 g 0,5 g 14 g
meijer chocolate chip granola Meijer 396 35,4 g 37,5 g 14,6 g
Salted Pretzels Tesco 396 12 g 72 g 7 g
Chia & Flax Seeds Bar Kutoa 396 14,6 g 56,2 g 12,5 g
Coconut Macadamia Protein Bar Lineage Provisions 396 40 g 26 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2507864. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0722252233400. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole nutrition bar?

100 g Whole nutrition bar har 396 kcal. Serving, 1 bar, 48 g (48 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Whole nutrition bar meget protein?

Whole nutrition bar indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 bar, 48 g (48 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar har 58,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 18,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole nutrition bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (272 % DV), Thiamin (B1) (250 % DV), Vitamin B12 (52 % DV), Niacin (B3) (26 % DV) og Vitamin B6 (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole nutrition bar?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.