Sushi Bowl

Emballeret produkt Grøntsager Lerøy

Sushi Bowl indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 285.0 g (285 g) giver ca. 445 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sushi Bowl fra Lerøy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
12,3 gkulhydrat
8,6 gfedt
445kcal i serving, 285.0 g (285 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 50 %156kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lerøy
Stregkode
7033352560383
Mængde
282 g
Portion på emballagen
285.0 g
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ris (sushiris, riseddik (ris, destillert alkohol, salt, sake-lees), sukker, salt, maisolje, grønnsakspulver (glukose, potetstivelse, dekstrin, salt, papain, protease, amylase). 21,31 % laks ( salmo salar, oppdrettet i norge). 17,76 % mango. agurk. purreløk. sesam. soyasaus (vann, soyabønner, hvete, salt, smaksforsterker: e621, e635, alkohol, søtstoff: e960 (dekstrin), e954).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisRapsfrøolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensatún Hacendado 156 8,5 g 5,1 g 11 g
Salade Baltique Brédial 156 6,8 g 6 g 11 g
Salade Baltique Brédial 156 6,8 g 6,9 g 11 g
Salade pommes de terre chorizo légumes Marque Repère 156 3,5 g 8 g 12 g
Ensaladilla americana Hacendado 156 0,8 g 8 g 13 g
Salade de concombres Boni 156 0,6 g 7,4 g 14 g
Salade baltique tout feu tout frais 156 6,8 g 6,9 g 11 g
CAESAR Poulet, parmesan sauce caesar Carrefour 156 9,9 g 6 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7033352560383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi Bowl?

100 g Sushi Bowl har 156 kcal. Serving, 285.0 g (285 g): ca. 445 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi Bowl?

Sushi Bowl indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,4 g i serving, 285.0 g (285 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi Bowl?

Sushi Bowl har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi Bowl?

Sushi Bowl indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sushi Bowl?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.