Super Greens + Reds
Emballeret produkt Grøntsager Nutra Organics
Super Greens + Reds indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 9 g (9 g) giver ca. 35 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 741 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 204 % af referenceindtaget for jern og 163 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Natrium L | 367 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 51,1 g | 19 % |
| Kostfibre L | 11,1 g | 40 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,9 g | |
| Protein L | 24,4 g | 49 % |
| Vitamin A L | 1.104 µg | 123 % |
| C-vitamin L | 104 mg | 116 % |
| Vitamin D L | 23,3 µg | 117 % |
| Vitamin E L | 17,8 mg | 119 % |
| Vitamin K L | 139 µg | 116 % |
| Thiamin (B1) L | 1,1 mg | 93 % |
| Pantothensyre (B5) L | 5,6 mg | 111 % |
| Vitamin B6 L | 2,2 mg | 131 % |
| Folat (B9) L | 461 µg | 115 % |
| Vitamin B12 L | 17,8 µg | 741 % |
| Calcium L | 1.900 mg | 146 % |
| Jern L | 36,7 mg | 204 % |
| Magnesium L | 684 mg | 163 % |
| Kalium L | 944 mg | 20 % |
| Zink L | 13,3 mg | 121 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt6,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium367 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Nutra Organics
- Stregkode
- 9343723005411
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 1 portion (9 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Corn Squares HEB | 385 | 7,7 g | 87,2 g | 0 g |
| Instant Mashed Potato Sainsbury's | 385 | 6,5 g | 83,3 g | 1,8 g |
| Chick'n & Mushroom Huel | 385 | 23 g | 52 g | 8,3 g |
| Frosted Cornflakes spinneysfood | 385 | 6,8 g | 85 g | 1 g |
| Proteine vegetable Prozis | 385 | 73 g | 5,7 g | 7 g |
| Queso ensalada Arla | 385 | 26 g | 0 g | 31 g |
| Peppermint Tiger | 385 | 0,6 g | 94 g | 0 g |
| Olivenpaste Suntat | 385 | 2,3 g | 1,8 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9343723005411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.