Special K Oats & Honey

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kellogg's

Special K Oats & Honey indeholder 380 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 46 % af referenceindtaget for jern og 25 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special K Oats & Honey fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
9 gprotein
81,7 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 187 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 81,7 g 30 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Tilsat sukker L 17 g 34 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 8,3 mg46 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 7 %380kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern46 %Vitamin D25 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,67 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium187 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
5053827142427
Mængde
420
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wholewheat(31%), rice(28%), oats(19%), sugar, barley(3%), malted barley flour(2%), honey(2%), puffed brown rice, barley malt flavouring, salt. vitamins & minerals: niacin, iron, zinc, vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin), vitamin b6, folic acid, vitamin d, vitamin b12. for allergens see ingredients highlighted in bold. may contain milk. 14 delicious 30g servings! this pack is sold by weight not volume, settling of contents may occur during transit.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHavreSukkerHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
bolitas chocolatadas Lasfor 380 5,3 g 93,3 g 0 g
Majskakor salted caramel Friggs 380 6,1 g 82 g 2,5 g
HasNO Gluten Free Corn Flakes HAS NO 380 7,1 g 83,4 g 1,4 g
Corn Flakes Without Sugar Rimi 380 7,1 g 84 g 1,1 g
Cranberry Almond Crunch Post Consumer Brands 381 6,3 g 82,5 g 4 g
Frosted Flakes Aldi 381 4,8 g 90,5 g 0 g
Morgenstund [Porridge] P. Jentschura 381 12,9 g 62,5 g 7,3 g
Show flakes Nestlé 381 5,7 g 82 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5053827142427. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special K Oats & Honey?

100 g Special K Oats & Honey har 380 kcal.

Hvor meget protein er der i Special K Oats & Honey?

Special K Oats & Honey indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special K Oats & Honey?

Special K Oats & Honey har 81,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special K Oats & Honey?

Special K Oats & Honey indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special K Oats & Honey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (46 % DV) og Vitamin D (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Special K Oats & Honey?

100 g indeholder 187 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.