DA

Snelkookrijst

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Albert Heijn

Snelkookrijst indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 362 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Snelkookrijst fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
80 gkulhydrat
1 gfedt
362kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,16 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,082 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Calcium L 33,8 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 32,1 mg8 %
Phosphor L 121 mg10 %
Kalium L 124 mg3 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,19 mg22 %
Mangan L 1 mg44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %362kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan44 %Kobber22 %Zink13 %Phosphor10 %Jern9 %Vitamin B68 %Magnesium8 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin E0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,16 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
  • Fedt1 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,2 g)
  • Natrium2,3 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L79,7 g
Andre bestanddele (2)
Vand L12,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907671804
Mængde
1kg
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Parboiled rices
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

rijst.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pitkäjyväinen riisi Rainbow 363 7,9 g 79 g 1,4 g
complet delhaize 363 6,7 g 77 g 2,4 g
Riso classico Flora 361 6,3 g 81 g 1,1 g
Le Forban premium selection 361 7,8 g 78 g 0,97 g
Riz long grain Lustucru 360 7 g 79 g 0,9 g
Riz complet Marque Repère 360 7,7 g 75 g 2,6 g
Ryż parboilled Kupiec 365 8,1 g 80 g 1 g
Riso parboiled Curtiriso 359 7,4 g 81,3 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907671804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Snelkookrijst?

100 g Snelkookrijst har 362 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 362 kcal.

Hvor meget protein er der i Snelkookrijst?

Snelkookrijst indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Snelkookrijst?

Snelkookrijst har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Snelkookrijst?

Snelkookrijst indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Snelkookrijst?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (44 % DV), kobber (22 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Snelkookrijst?

100 g indeholder 2,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.