Hvor mange kalorier er der i Skyr vanille?

100 g Skyr vanille har 55 kcal. Serving, 200 gram (200 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr vanille?

Skyr vanille indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,4 g i serving, 200 gram (200 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr vanille?

Skyr vanille har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr vanille?

Skyr vanille indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (38 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr vanille?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Ísey Skyr

Skyr vanille indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 200 gram (200 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

3,6 gkulhydrat

0,2 gfedt

110kcal i serving, 200 gram (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	55 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	14,6 mg	5 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	27 µg	3 %
C-vitamin L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Vitamin B12 L	0,9 µg	38 %
Calcium L	230 mg	18 %
Jern L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Kalium L	309 mg	7 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	4 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium51 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ísey Skyr
Stregkode: 5690845003608
Mængde: 400 gram
Portion på emballagen: 200 gram
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé pasteurisé (DK), eau, amidon de maïs modifié, arômes, épaississant (pectine), graines de vanille, édulcorants (sucralose, acésulfame K), colorant (carotènes), lactase, cultures de skyr. Voedingswaarden per 100 g/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skyr PRO 45 high protein vanille nöm	55	10 g	3,3 g	0,5 g
Natúr joghurt Csabatej	55	2,7 g	3,8 g	2 g
Danone Light & Free Joghurt Kokos 2 x (2 x 115g) = 460g Danone	55	5 g	7,2 g	0,5 g
skyr vanilla Ísey	55	9,7 g	3,5 g	0,2 g
Jogurt Mlekara Granice	55	3 g	4,5 g	2,8 g
Strained Cow's Yogurt Νωμα	55	7,6 g	5,8 g	0,1 g
Yogur High Protein Aldi	55	9 g	3,8 g	0,2 g
Yomo extra zero grassi Granarolo	55	9,1 g	3 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5690845003608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.