Wie viele Kalorien hat Skyr vanille?

100 g Skyr vanille haben 55 kcal. Serving, 200 gram (200 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr vanille?

Skyr vanille enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,4 g in Serving, 200 gram (200 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr vanille?

Skyr vanille hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr vanille?

Skyr vanille enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (38 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV) und Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr vanille?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr vanille

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ísey Skyr

Skyr vanille enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 200 gram (200 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

9,7 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

0,2 gFett

110kcal in Serving, 200 gram (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	14,6 mg	5 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	27 µg	3 %
Vitamin C L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Vitamin B12 L	0,9 µg	38 %
Calcium L	230 mg	18 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Kalium L	309 mg	7 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	4 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium51 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal17,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ísey Skyr
Barcode: 5690845003608
Menge: 400 gram
Portion laut Etikett: 200 gram
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé pasteurisé (DK), eau, amidon de maïs modifié, arômes, épaississant (pectine), graines de vanille, édulcorants (sucralose, acésulfame K), colorant (carotènes), lactase, cultures de skyr. Voedingswaarden per 100 g/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skyr PRO 45 high protein vanille nöm	55	10 g	3,3 g	0,5 g
Natúr joghurt Csabatej	55	2,7 g	3,8 g	2 g
Danone Light & Free Joghurt Kokos 2 x (2 x 115g) = 460g Danone	55	5 g	7,2 g	0,5 g
skyr vanilla Ísey	55	9,7 g	3,5 g	0,2 g
Jogurt Mlekara Granice	55	3 g	4,5 g	2,8 g
Strained Cow's Yogurt Νωμα	55	7,6 g	5,8 g	0,1 g
Yogur High Protein Aldi	55	9 g	3,8 g	0,2 g
Yomo extra zero grassi Granarolo	55	9,1 g	3 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690845003608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.