Rajčatový protlak

Emballeret produkt Grøntsager Giana

Rajčatový protlak indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 140 g (140 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (91 kcal pr. 100 g).

100 g giver 41 % af referenceindtaget for kobber, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rajčatový protlak fra Giana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
17 gkulhydrat
0,47 gfedt
132kcal i serving, 1 can, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 0,47 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 76,3 µg8 %
C-vitamin L 21,9 mg24 %
Vitamin E L 4,3 mg29 %
Vitamin K L 11,4 µg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,14 mg3 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 42 mg10 %
Phosphor L 83 mg7 %
Kalium L 1.014 mg22 %
Zink L 0,63 mg6 %
Kobber L 0,37 mg41 %
Mangan L 0,3 mg13 %
Selen L 5,3 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 5 %94kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber41 %Vitamin E29 %C-vitamin24 %Kalium22 %Jern17 %Mangan13 %Magnesium10 %Selen10 %Vitamin K10 %Vitamin A8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre4,1 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Sukkerarter17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 13,2 g)
  • Fedt0,47 gover medianen for grøntsager (median 0,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,031 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,067 g
Polyumættet fedt L0,16 g

Produktdetaljer

Mærke
Giana
Stregkode
8595241527048
Mængde
140 g
Portion på emballagen
1 can (140 g)
Kategori
Tomatpasta
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rajčata 99%, jedlá sůl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomatenmark Naturküche 94 4,5 g 17 g 0,4 g
Tomatenmark Döschen Natur Küche 94 4,5 g 17 g 0,4 g
Tomatenmarkt Kaufland 94 4,5 g 17 g 0,5 g
Tomatenmark Naturküche 94 4,5 g 17 g 0,4 g
Tomatenmark zweifach konzentriert Natur Küche 94 4,5 g 17 g 0,4 g
Tomatenmark Tomaten 94 4,5 g 17 g 0,5 g
Dvostruki koncentrat rajčica K-classic 94 4,5 g 17 g 0,5 g
Tomatenmark Gut Bio 94 4,5 g 17 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595241527048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rajčatový protlak?

100 g Rajčatový protlak har 94 kcal. Serving, 1 can, 140 g (140 g): ca. 132 kcal.

Hvor meget protein er der i Rajčatový protlak?

Rajčatový protlak indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 can, 140 g (140 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rajčatový protlak?

Rajčatový protlak har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rajčatový protlak?

Rajčatový protlak indeholder 0,47 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rajčatový protlak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (41 % DV), Vitamin E (29 % DV), c-vitamin (24 % DV), kalium (22 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rajčatový protlak?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.