Hvor meget protein er der i Tomatenmark?

Tomatenmark indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomatenmark?

Tomatenmark har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomatenmark?

Tomatenmark indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tomatenmark?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomatenmark

Emballeret produkt Grøntsager Naturküche

Tomatenmark indeholder 94 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (91 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

17 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Protein L	4,5 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
Sukkerarter17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 13,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,031 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Naturküche
Stregkode: 8050444753361
Mængde: 140g
Kategori: Tomatpasta
Emballage: Can
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomatenmark Döschen Natur Küche	94	4,5 g	17 g	0,4 g
Tomatenmarkt Kaufland	94	4,5 g	17 g	0,5 g
Tomatenmark Naturküche	94	4,5 g	17 g	0,4 g
Tomatenmark zweifach konzentriert Natur Küche	94	4,5 g	17 g	0,4 g
Tomatenmark Tomaten	94	4,5 g	17 g	0,5 g
Dvostruki koncentrat rajčica K-classic	94	4,5 g	17 g	0,5 g
Tomatenmark Gut Bio	94	4,5 g	17 g	0,5 g
Rajčatový protlak Giana	94	4,5 g	17 g	0,47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8050444753361. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.