Pumpkin, Parmesan & Spinach Quiche
Emballeret produkt Grøntsager Herbert Adams
Pumpkin, Parmesan & Spinach Quiche indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 442 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 221 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,9 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 4,8 g | 24 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 27,7 g | 10 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gunder medianen for grøntsager (median 7,1 g)
- Sukkerarter2,6 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
- Fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 14 g)
- Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,2 g)
- Natrium320 mgunder medianen for grøntsager (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Herbert Adams
- Stregkode
- 9311008001854
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Quicher med grøntsager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Egg Filling (65%) Water, Australian Cage Free Egg (17%), Roasted Pumpkin (14%) (Pumpkin, Canola Oil, Salt), Roasted Onion (Onion, Canola Oil, Salt), Thickened Cream (7%) (Cream (Milk), Thickener (412, 407)), Dried Full Cream Milk (Milk), Parmesan Cheese (4%) (Milk, Salt, Starter Culture, Non-Animal Rennet), Spinach (3%), Thickener (1442), Oat Fibre, Salt, Sage, Pepper, Shortcrust Pastry (35%) Wheat Flour (Wheat), Water, Vegetable Shortening (Palm Oil**, Antioxidant (307b)), Butter (Milk), Dried Full Cream Milk (Milk), Salt, Baking Powder (Raising Agents (500, 450), Wheaten Corn Flour (Wheat)), Milk Solids (Milk).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: ÆgLøgCremeSaltHvedemelSmørMælkRapsfrøoliePalmeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mediterranean Style Vegetable Quiche waitrose | 221 | 7,3 g | 17,2 g | 13,4 g |
| Quiche légumes Rustadou | 222 | 6,3 g | 17 g | 14 g |
| Paj med ost & brocoli ICA | 220 | 9,3 g | 18 g | 12 g |
| Tuscan quiche Biggest | 216 | 7 g | 23,5 g | 11,1 g |
| Quiche aux legumes façon tian La Cuisine du Poissonnier | 228 | 6,5 g | 15 g | 15 g |
| Mediterranean Style Vegetable Quiche Sainsbury's | 213 | 5,7 g | 19 g | 12,4 g |
| Mediterranean Style Vegetable Quiche Sainsbury's | 213 | 5,7 g | 19 g | 12,4 g |
| Roasted Vegetable with Feta Cheese Quiche Zanna Cookhouse | 212 | 5,8 g | 16 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9311008001854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PUMPKIN, PARMESAN & SPINACH QUICHE". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.