Hvor mange kalorier er der i Protein Powder drink mix?

100 g Protein Powder drink mix har 383 kcal. Serving, 1 pouch, 60 g (60 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Protein Powder drink mix meget protein?

Protein Powder drink mix indeholder 53,3 g protein pr. 100 g (107 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 1 pouch, 60 g (60 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Powder drink mix?

Protein Powder drink mix har 28,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,7 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Powder drink mix?

Protein Powder drink mix indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Powder drink mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (139 % DV), Riboflavin (B2) (128 % DV), Pantothensyre (B5) (100 % DV), Vitamin B6 (98 % DV) og Vitamin E (89 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Powder drink mix?

100 g indeholder 615 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Powder drink mix

Emballeret produkt Drikkevarer Lokahi

Protein Powder drink mix indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 60 g (60 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 139 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 128 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 100 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g

53,3 gprotein

28,3 gkulhydrat

6,7 gfedt

230kcal i serving, 1 pouch, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	383 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	1,7 g	8 %
Transfedt L	0 g
Natrium L	615 mg	27 %
Kulhydrat i alt L	28,3 g	10 %
Kostfibre L	11,7 g	42 %
Sukkerarter i alt L	13,3 g
Tilsat sukker L	11,7 g	23 %
Protein L	53,3 g	107 %
Vitamin A L	767 µg	85 %
C-vitamin L	75 mg	83 %
Vitamin D L	16,7 µg	84 %
Vitamin E L	13,3 mg	89 %
Vitamin K L	100 µg	83 %
Thiamin (B1) L	1,7 mg	139 %
Riboflavin (B2) L	1,7 mg	128 %
Pantothensyre (B5) L	5 mg	100 %
Vitamin B6 L	1,7 mg	98 %
Folat (B9) L	333 µg	83 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	70 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	13,3 mg	74 %
Magnesium L	133 mg	32 %
Phosphor L	895 mg	72 %
Kalium L	650 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 55 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein53,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre11,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter13,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt1,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium615 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lokahi
Stregkode: 0199284597679
Portion på emballagen: 1 pouch (60 g)
Kategori: Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
chocolate milk shake nurrí	383	6,9 g	85 g	1,2 g
Hazelnut coffee date bites Woolworths	383	11,1 g	35 g	20,9 g
Big Red Soda Cake Cafe Valley	383	3,7 g	54,3 g	16 g
Javvy Protein Coffee Javvy	383	54,6 g	27,3 g	5,5 g
Protein Iced Coffee More	383	21 g	7,4 g	2,1 g
Protein Coffee Frappuccino Rocca Nutrition	383	67 g	15 g	5 g
Sports Water Matsu Kiyo	383	2,9 g	92,7 g	0 g
Fruchtsuppe Blaubeeren Trek‘n Eat - Dessert	383	0,4 g	91,7 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0199284597679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.